Formée aux thérapies brèves, je combine plusieurs outils (sophrologie, hypnose, IFS, PNL, systémie, Palo Alto), selon les besoins, toujours dans une approche concrète, simple et pratique.
Je propose un travail sur le corps (relaxation, ancrages, respiration), le mental et l’émotionnel (croyances, valeurs, injonctions, parts intérieures, communication).
Mes thématiques phares :
Charge mentale et injonctions : sortir de la pression et des “il faut”.
Croyances et valeurs : comprendre ce qui guide, freine ou enferme.
Choisi vs Subi : retrouver un espace de liberté intérieure.
Communication et relation : apaiser les conflits, mieux se relier.
Sommeil, récupération, relaxation : retrouver un équilibre corps-esprit.
Je ne me place pas en “experte qui sait”, mais comme alliée qui ouvre des perspectives.
Stéphanie Ros-Serra
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- Pays/Ville France, Lavaur
- Département Occitanie
- Genre : Féminin
- Tél : +33 7 83 09 98 49
- Email : rosserra@hotmail.com
- Site internet : Visitez Le Site Web
- Appellation Commerciale/Statut Commercial Le koinobori
- Infos Pratiques
- Téléconsultation Oui
- Déplacement à domicile Non
- Moyens de paiements Espèces, Chèques bancaires, En ligne
- Tarifs
- Séance standard individuelle 60
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